Czarny bez

Już nasze babcie wiedziały o zdrowotnych właściwościach jakie posiada czarny bez. Prowadzone badania przez wiele instytutów również potwierdziły jego zdrowotne właściwości. Czym jest czarny bez? Jest to krzew rosnący niemal wszędzie. W medycynie oraz w … Kontynuuj czytanie Czarny bez

Miód pszczeli

Któż z nas nie próbował jeszcze miodu? Chyba nie ma już takich osób. Miód jest jedną z najlepszych substancji wytwarzanych przez naturę. Znany był już w starożytności, gdzie stanowił jeden z głównych środków leczniczych. Miód … Kontynuuj czytanie Miód pszczeli

Witaminy

Na nasze zdrowie wpływa wiele czynników, które warunkują jego prawidłowe funkcjonowanie. Wiele z nich jest niezbędnych również do poprawy ochrony przed wirusami i bakteriami występującymi w naszym środowisku. Witaminy, bo o nich tu mowa są … Kontynuuj czytanie Witaminy

Dieta

Z uwagi na promowanie przez wszystkie znane osoby zdrowego trybu życia, dieta wegetariańska zyskuje z każdym rokiem coraz to większe rzesze zwolenników, którzy decydują się na pozbycie mięsa z jadłospisu i przejście na dietę warzywno … Kontynuuj czytanie Dieta

Witamina B1

W naszym życiu spożywamy duże ilości witamin, chociaż o tym nie wiemy. Witaminy, które spożywamy, na co dzień możemy podzielić na dwie grupy, a mianowicie witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz rozpuszczalne w tłuszczach. W tym … Kontynuuj czytanie Witamina B1